A street Workout az egyik leghatékonyabb edzés módszer

Kővári Gábor

Street Workout & Fegyencedzés

Kővári Gábor vagyok 20 éves. 4 éves korom óta sportolok. 3,5 éve foglalkozom a Street Workout-al (Calisthenicsel). Alapító tagja vagyok a Bartendaz Hungary csapatának, ami a sport népszerűsítésével, fiatalok és felnőttek edzéseivel foglalkozik.

Az interneten ismerkedtem meg a sporttal és hamar kiderült, hogy még az egyszerűnek látszó gyakorlatok is igen nehezek. Hamar beleszerettem ebbe a sportba és ma már az összes napon erről szól. A nehezen megszerzett tudásomat szeretném átadni mindenkinek. Ahogy most megnyertem a magyar bajnokságot, úgy szeretném látni az összes tanítványomat mozogni.

Mikor tart órát